16:30 // 17 июня 2003  "Жаворонок" или "сова" зависит от длины гена Большая часть человечества делится на две ярко выраженные категории - "совы" и "жаворонки". "Совы" спят до полудня и еще полдня раскачиваются. К вечеру у них наступает прилив сил, и они готовы работать далеко за полночь. "Жаворонки" поднимаются с первым лучом солнца и энергичны уже с утра. Практически активны большую часть дня, но к вечеру быстро утомляются и рано ложатся спать. Любовь или нелюбовь к ранним подъемам частично объясняется длиной гена "Период 3", одного из регуляторов биологических внутренних часов. Он встречается в двух формах - более короткой и более длинной. Английские ученые заметили, что у "жаворонков" как правило, присутствует более длинная разновидность гена. У "сов", соответственно, наоборот. Однако все не так просто. Склонность к утренней или ночной деятельности зависит от многих факторов, и определенный стиль жизни может перевесить генетическую программу. Исследование, тем не менее, имеет практическую пользу. Выяснив длину своего гена, многие наверняка захотят работать по гибкому графику, а не с 9:00 до 18:00, как обычно.
ВВС
|
